Nutrition300

nutricionx2

La Nutrición en el Deporte ha adquirido un rol importante en la mejora y mantenimiento de la salud humana y el rendimiento. En Trincado Sport tenemos como objetivo abordar desde un punto de vista integral las diferentes áreas que comprenden la nutrición humana y su aplicación al ámbito deportivo (descanso, fase activa y recuperación) 

 

Responsable: Alejandra Aceves Altamirano
Lic. en Nutrición, Atleta Trincado Sport

  • Certificación "Level One Anthropometrist of International Society for the Advancement of Kinanthropometry" (ISAK). 
  • Colaboradora en Consejo Estatal para el Fomento Deportivo y el Apoyo a la Juventud (CODE). 
  • Ponente en el VI Seminario de Nutrición y Deporte en el Centro Universitario en Ciencias de la Salud (CUCS) en Guadalajara.

nutricion1

 

 

METODOLOGÍA DE CONSULTA:

  • Expediente nutricional completo
  • Revisión de análisis de Laboratorio
  • Evaluación antropométrica
  • Diseño de plan de alimentación
  • Seguimiento

 


CONSULTA NUTRICIONAL EN CONSULTORIO 

(Incluye Evaluación Antropométrica y Plan de Alimentación)
No consuma alimentos ni tome líquidos 2 horas antes de la cita.

 EVALUACIÓN ANTROPOMÉTRICA

Toma de medidas corporales tales como peso, talla, pliegues cutáneos, circunferencias y diámetros según los criterios de la Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría (ISAK).
Los datos se obtienen con la ayuda de un software para el calculo preciso de porcentaje de masa grasa, muscular, residual, ósea, piel y somatotipo. 

PLAN DE ALIMENTACIÓN

Diseño de plan de alimentación según las características fisiológicas de cada persona.


CONSULTA NUTRICIONAL VIA INTERNET

PLAN DE ALIMENTACIÓN

Diseño de plan de alimentación según las características fisiológicas de cada persona.

COMPLETAR EXPEDIENTE NUTRICIONAL
TOMAR MEDIDAS EN UN GIMNASIO O CENTRO DE SALUD, O BIEN EN SU DOMICILIO UTILIZANDO BÁSCULA ELECTRÓNICA Y CINTA MÉTRICA.
No consuma alimentos ni tome líquidos 2 horas antes de realizarse las medidas.

En un plazo no mayor a 3 días recibirá su plan de alimentación en su correo electrónico.

Tarea Cron empieza